血液疾病預防管理

1.做好心臟血管預防保健   2.心血管疾病的主要危險因子

平時就應做好心臟血管預防保健，
也千萬別以為冬天才是心血管疾病的好發季節！
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天氣高溫炎熱，人體血管擴張，血流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時會導致心肌梗塞，而脫水現象也會讓心跳加速，容易引發心律不整或心臟衰竭。

Main risk factors

心血管疾病的主要危險因子

缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題。

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